Orthomoleculair voedingsschema

Orthomoleculair voedingsschema

Orthomoleculair voedingsadvies

Heb jij een probleem? Heb jij een bepaalde gezondheidssituatie? Heeft jouw kind een situatie waarin hij / zij niet helemaal optimaal presteert of ergens last van heeft? Kan jij hulp gebruiken, op basis van wetenschappelijk onderzoek over voeding om gelukkiger, fitter, gezonder, energieker te worden? Neem dan vrijblijvend contact met mij of vul direct het onderstaande digitale intakeformulier in.

Intake formulier

Onderstaand het intakeformulier voor zowel een orthomoleculair voedingsschema als een beginnend persoonlijk op maat gemaakt voedingsschema.


    Persoonlijke gegevens


    Voornaam + Achternaam

    E-mail adres

    Telefoonnummer

    Geslacht
    ManVrouw

    Leeftijd

    Gewicht

    Lengte

    Beroep

    Adres + Woonplaats


    Doelstelling
    SpiermassaSpierkrachtAfvallenFitheidConditieMeer energieTer ondersteuning bij ziekte of aandoening



    Lichaam

    Soort lichaam

    Heb je lichamelijke beperkingen / blessures / pijntjes / kwaaltjes?

    Ben je wel eens geopereerd? Zo ja, wat is er gebeurd?

    Wat is je (medische) familiegeschiedenis?

    Wat wil jij het liefst verbeteren aan je lichaam?

    Probleemgebied

    Binnen hoeveel tijd wil jij je doelstelling behalen?




    Functioneren

    Hoe is je nachtrust? (Diepe slaap / Lichte slaap / Gebroken slaap)

    Hoe is je stoelgang / Hoe is het gesteld met je ontlasting? (hard / zacht / regelmatig diaree / regelmatig zacht / niet kunnen gaan / te vaak gaan etc.)

    Beschrijf de mate waarin je stress hebt in het leven + de momenten inclusief tijdstippen

    Ben je vaak vermoeid?

    Welke medicijnen ben je allemaal gebruikt in het verleden?

    Gebruik je momenteel medicijnen? Zo ja welke? En hebben deze invloed op je functioneren?




    Voeding


    Hoe ziet jouw huidig voedingspatroon eruit?

    Wat lust je echt niet?

    Wat lust je heel graag, wat eet je graag?

    Heb je bepaalde voedselallergieën?

    Ben je vegetarisch of veganist?




    Voedingssupplementen


    Welke supplementen gebruik je momenteel en hoeveel per dag?

    Welke supplementen hebben jou ooit goed geholpen + voor welk doel?




    Sport & Training


    Welke sporten beoefen je momenteel?

    Op welke dagen EN welke tijdstippen train jij in de week?

    Hoeveel trainingen per week zijn voor jou haalbaar?

    Hoelang duurt jouw training maximaal?

    Hoeveel jaar ervaring heb jij?

    Hoe ziet jouw huidig trainingsschema eruit?

    Bijzonderheden / Extra opmerkingen


    Tarieven orthomoleculair advies & lifestyle coaching

    Intake gesprek: €130,- (60-90 minuten) incl. 21% BTW

    Vervolgconsulten: €50,- (per 30 minuten) incl. 21% BTW

    E-mail vraag & antwoord consult : €20,- per bericht incl. 21% BTW

    Telefonisch consult: €25,- per 15 minuten incl. 21% BTW

    Orthomoleculair voedingsschema: €299,- incl. 21% BTW


    Naast een orthomoleculair voedingsschema is een eerste opstap in een persoonlijk, op maat gemaakt, gezond voedingsschema ook een toegankelijke optie. Zie hieronder de tarieven en tevens in combinatie met een trainingsschema.

    Persoonlijk Voedingsschema: €89,-
    Persoonlijk Trainingsschema: €69,-
    Combinatie Deal: Voeding & Training:  20% korting

    Hellow, hoe kan ik je helpen?